Μες στο φθινόπωρο έχουμε μια ωραία εκδρομή γιόγκικη και περιπατητική στα Άνω Πεδινά – που μεταξύ μας είναι πιο πολύ Άνω και λιγότερο πεδινα.
Η διαμονή μας θα είναι σε ένα υπέροχο παραδοσιακό σπίτι, που έχει ανακαινιστεί και λειτουργεί ως ξενώνας, το Orestis House και το οποίο θα είναι εξ’ ολοκλήρου στη διάθεσή μας για το 3ήμερο του retreat μας.
Ο Παύλος Μπουλέκος μαγειρεύει με αγάπη για τη θρέψη και την τέρψη μας και η Αθηνά Ντάλλα αναλαμβάνει τη γιόγκικη πρακτική και τα περπατήματα.
Θα υπάρχει αρκετός ελεύθερος χρόνος για πεζοπορικές διαδρομές, επισκέψεις στα γύρω χωριά και / ή ξεκούραση.
Ενδεικτικό πρόγραμμα
Παρασκευή 18 Οκτωβρίου
Συναντιόμαστε στον ξενώνα από τις 14:00 και μετά.
19:00 Έναρξη θεραπευτικού κύκλου, γνωριμία, πρακτική yoga
21:00 Δείπνο
Σάββατο 19 Οκτωβρίου
08:00 Πρακτική yoga
09:30 Πρωινό
Ελεύθερος χρόνος (πεζοπορία, βόλτα, ξεκούραση)
19:00 Πρακτική yoga
20:30 Δείπνο
Κυριακή
08:00 Πρακτική yoga
09:30 Πρωινό
Αναχωρηση από τον ξενώνα
Ενδεικτικές δραστηριότητες:
Επίσκεψη στο εργαστήρι μαλλιού ANO KATO, ενημερωση – μάθημα για την ιστορία του Ζαγορίου, συζήτηση για το φθινόπωρο την αγιουρβέδα και πώς μας επηρεάζει η εποχή, βόλτα στο Πάπιγκο ή άλλα γειτονικά χωριά
Ενδεικτικές πεζοπορικές διαδρομές:
Κόνιτσα – μονή στομίου, φαράγγι Βικου κ.α.
Συμμετοχή
180 ευρώ early bird για κρατήσεις έως και 30/9
200 ευρώ για κρατήσεις από 1/10
H κράτηση της θέσης σας εξασφαλίζεται με προκαταβολή του ποσού των 80 ευρώ.
Στην τιμή περιλαμβάνονται:
2 διαμονές με πρωινό(Παρασκευή και Σάββατο)
Το δείπνο της Παρασκευής και του Σαββάτου
Σνακ για την πεζοπορία, φρούτα, τσαι
4 πρακτικές yoga
Για τους φίλους, συντρόφους, παιδιά που θέλουν να ερθουν αλλά δε θέλουν να συμμετέχουν στην πρακτική της yoga η συμμετοχή είναι 140 ευρώ για early bird κρατήσεις και 160 για κρατήσεις από 1/10 και μετά.
Χρήσιμα και πρακτικά
H ιστοσελίδα του ξενώνα
https://www.orestishouse.gr/
Έχετε μαζί:
-Ζεστά ρούχα. Οκτώβρης στο ζαγόρι θα πει μπουφάν, καλτσάκια, φούτερ, πουλοβερακια και τα συναφή.
-Yoga mat – εάν δεν έχετε ενημερώστε μας να φέρουμε για εσάς
-Τετράδιο και στιλό (μπορεί να θέλετε να σημειώσετε κάτι)
-Πεζοπορικός εξοπλισμός (μπουφάν, σακίδιο, δοχείο νερού, πεζοπορικο μποτακι, κατάλληλα ρούχα)
Τα γεύματά μας είναι χωρίς χρήση ζωικών υλών και παραγώγων τους (vegan). Εάν υπάρχουν τροφικές αλλεργίες ή καποιος άλλος περιορισμός σε σχέση με τη διατροφή σας μας ενημερώνετε εγκαίρως για να διαμορφωθεί το μενού μας κατάλληλα.
Τα δωμάτια είναι 7, δίκλινα και τρίκλινα. Έαν κάποιος επιθυμεί να έχει δικό του δωμάτιο θα προσπαθήσουμε να το εξασφαλίσουμε κατόπιν έγκαιρης συνεννόησης και εφόσον δε στερούμε από κάποιον άλλο μια θέση.
Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις καλείτε στο 6942405028, Αθηνά Ντάλλα