Μαθήματα από Δευτέρα 5 Φεβρουαρίου 2023.

Τα μαθήματα μας απευθύνονται σε ασκούμενους όλων των επιπέδων. Εξαίρεση αποτελούν εκείνα που αναγράφουμε level 2 τα οποία απευθύνονται σε ασκούμενους με προηγούμενη εμπειρία και κατα προτίμηση με μια ενεργή πρακτική.
Για τη συμμετοχή σας στα μαθήματα χρειάζεται κράτηση θέσης.

Παρακαλούμε να βρίσκεστε στο χώρο 5 λεπτά πριν την έναρξη του εκάστοτε μαθήματος με άνετα ρούχα και αδειο στομάχι.

Επικοινωνήστε ελεύθερα μαζί μας για απορίες, πληροφορίες και ό,τι άλλο χρειάζεστε.

 

Με αγάπη και φως,

Αθηνά Ντάλλα & Γαλάτεια Πανούση

 

ΔΕΥ ΤΡΙ ΤΕΤ ΠΕΜ ΠΑΡ
10:00 Pilates Hatha

all levels

Aerial

all  levels

 

Pilates Hatha

all levels

18:15 Gentle yoga

all levels

Pilates Meditation

all levels

Pilates Hatha

all  levels

19:30 Hatha

level 2

Vinyasa
level 2
Hatha

all  levels

Ashtanga mysore

level 2

21:00 Aerial acrobatics

level 2

Aerial acrobatics

level 2

21:15 Yin yoga

all levels