Από Δευτέρα 31 Mαϊου 2021.

Τα μαθήματα γίνονται στο στούντιο και τα μαθήματα της Δευτέρας και της Τετάρτης γίνονται παράλληλα και online μέσω της πλατφόρμας zoom.

Τα μαθήματα απευθύνονται σε όλα τα επίπεδα ασκούμενων και καθοδηγούνται με παραλλαγες κλιμακούμενης δυσκολίας.

Η άλλη πρόταση για τη συνέχιση της πρακτικής σας εν μέσω πανδημίας είναι τα μαγνητοσκοπημένα μαθήματα μεσα από το youtube κανάλι του anasa yoga studio. Σας στέλνουμε 2 βίντεο κάθε εβδομάδα με τα οποία μπορείτε να κάνετε την πρακτική σας στο δικό σας χρόνο και να τα χρησιμοποιήσετε όσες φορές θέλετε εντός της εβδομάδας.

 

Επικοινωνήστε ελεύθερα για απορίες, πληροφορίες και ό,τι χρειάζεστε.

Αγάπη και φως,

Αθηνά Ντάλλα.

 

ΔΕΥ ΤΡΙ ΤΕΤ ΠΕΜ ΠΑΡ
09:30 – 10:45 Hatha yoga

all levels

Hatha yoga

all levels

19:30 – 20:45 Hatha yoga

alignment

Hatha yoga

alignment

Hatha yoga

flow

Hatha yoga

therapeutics

Hatha yoga

flow

21:15 – 22:30 Hatha yoga

therapeutics

Hatha yoga

stress relief

Share this!